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Insonnia da luce blu
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La luce blu proveniente dalle televisioni, dagli smartphone o dai computer rallenta la produzione della melatonina…
Linea Pentamag Mirtillo
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Le mamme di oggi soffrono di stress, ansia, panico, crisi di pianto o apatia, aggressività ed…
Falso mito sul ciclo mestruale Doccia sì o doccia no?
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Molte donne ritengono che fare il bagno o la doccia sia nocivo per l’organismo durante il…
150 grammi di mirtilli al giorno fanno bene al cuore
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Grazie al loro colore blu, dato dalle antocianine, un tipo di fitochimico con preziose proprietà antiossidanti…
