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Insonnia da luce blu
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Continua a leggereLe mamme di oggi soffrono di stress, ansia, panico, crisi di pianto o apatia, aggressività ed i disturbi di tipo…
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Falso mito sul ciclo mestruale Doccia sì o doccia no?
Continua a leggereMolte donne ritengono che fare il bagno o la doccia sia nocivo per l’organismo durante il ciclo mestruale perchè si…
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150 grammi di mirtilli al giorno fanno bene al cuore
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Il cambio di stagione repentino ti fa sentire più stanco del solito?
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Andare a letto tardi fa male e fa ingrassare. Ecco perché
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